デブ歓喜ｗｗｗ男女ともにBMIが25から30の人が一番長生きする 平均余命が最短なのは18.5未満

1:三毛：2023/07/28(金)14:58:59.43ID:odzl6fSB0

ご飯､納豆､味噌汁だけでは早死にする…医師･和田秀樹｢やせた人より小太りの人が6年も長く生きる理由｣

中高年が長生きするには、どのような食生活を送るべきか。医師の和田秀樹さんは「60代以降のダイエットは健康に直結しない。
世界のさまざまな統計データをみると、BMIの数値が25を超えた小太りの人のほうが長生きする傾向がある。
メタボが怖いから肉は控えようと過剰に反応するのは、『頭がいい人』の行動様式ではない」という――。

メタボに関連して、中高年の健康管理の指標の一つとして定着しているのがBMIです。ご存じのとおり、BMIとは、
「体重（kg）÷身長（m）の2乗」で導き出される数値で、この数値がWHO（世界保健機関）による「普通」の基準とされる
18.5～25の間に収まっていれば、健康だと考えられています。

ですが、世界中のさまざまな統計データを見ると、BMIの数値が25を超えた人のほうが、長生きする傾向が明らかに表れています。

■頭がいい人はメタボ予防に過剰に反応しない
2009年に日本で発表された研究結果では、40歳時点の平均余命が最も長かったのは、男女ともにBMIが25～30の人でした。

一方、平均余命が最も短かったのは18.5未満の人です。両者の間の平均余命を比較すると、男女ともにBMIが高い人のほうが、
6～7年ほど長生きすることが判明しています。

2006年にアメリカで行われた「国民健康栄養調査」でも、BMIが25～29.9の人が最も長生きであり、
18.5未満の死亡率はその2.5倍も高かったのです。つまり、ちょっとぽっちゃりした小太りの人がいちばん長生きしていることがはっきり表れています。

イカソース

https://news.livedoor.com/article/detail/24694173/

BMIと適正体重-高精度計算サイト

https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732

156:スノーシュー：2023/07/29(土)05:31:41.35ID:RHPnb4pp0
>>1
これ７０以上の高齢者の場合やぞ



158:縞三毛：2023/07/29(土)05:35:00.82ID:rUuBQYOd0
>>156
40歳の人の余命ランキングじゃないの？



2:マヌルネコ：2023/07/28(金)15:00:42.02ID:p4ZXaYcI0
うむ、頭髪についても調べたまえ



104:スノーシュー：2023/07/28(金)18:08:06.38ID:I9JcgdbU0
>>2
髪の毛がないのは人間失格



3:ツシマヤマネコ：2023/07/28(金)15:01:05.71ID:JoPerzO/0
ワイBMI25
長生きはしたくない



4:ぬこ：2023/07/28(金)15:01:39.03ID:ejFtiKQl0
痩せが一番死ぬのか。でぶよりも



5:ライオン：2023/07/28(金)15:02:51.33ID:KV6VwTup0
普通体型基準から10kgくらいの間が一番ってのは前から言われていたな



24:スナドリネコ：2023/07/28(金)15:12:36.13ID:aOgwG8bG0
>>5
じゃあそこを標準としなきゃw



6:ターキッシュバン：2023/07/28(金)15:03:15.33ID:nnfmqz1r0
健康だから食べられる



7:シャルトリュー：2023/07/28(金)15:03:26.50ID:o9xL6/RX0
デブは心臓やられて早死だろ



8:ジャガランディ：2023/07/28(金)15:03:51.51ID:LEx7snaR0
長生きするとかデブって本当に迷惑しかかけないか



9:ぬこ：2023/07/28(金)15:05:42.96ID:Qqik8Kkj0
お金持ってる人は小太りで、貧乏人はやせ型で、
お金持ってる方が長生きするってだけの話



15:スミロドン：2023/07/28(金)15:07:59.65ID:QEnLFtqY0
>>9
貧乏人の方が太ってないか？
金持ちはシュッとしてるイメージ



16:ヤマネコ：2023/07/28(金)15:08:16.59ID:9jNOz1JO0
>>9
貧乏人は小太り
これが常識



10:チーター：2023/07/28(金)15:06:08.85ID:l1MrCeSB0
デブでハゲのワイ高みの見物



11:ジャガランディ：2023/07/28(金)15:06:12.00ID:36TY37t20
死ぬ前に痩せる



12:ジャガランディ：2023/07/28(金)15:06:39.84ID:oxKa/4GJ0
健康なデブでいられれば、だな
不健康なデブは早死に



13:ヤマネコ：2023/07/28(金)15:07:19.76ID:9jNOz1JO0
また和田か



14:ぬこ：2023/07/28(金)15:07:54.31ID:BEdX63/l0
現在22.4
その気になれば簡単に25に移行できるが本当にそれで正しいのか
一旦デブったらもう引き返すことは困難だ



17:コーニッシュレック：2023/07/28(金)15:08:17.30ID:vOdvGQzi0
痩せると癌になりやすい



18:ピクシーボブ：2023/07/28(金)15:08:29.27ID:F8le79TE0
55歳で20.5だな、体脂肪15～16くらい



19:アムールヤマネコ：2023/07/28(金)15:08:35.55ID:QaSTr2gX0
『頭がいい人』の行動様式って馬鹿っぽいな



20:コーニッシュレック：2023/07/28(金)15:09:34.67ID:vOdvGQzi0
癌の特効薬が出れば話は違うが
ダイエットで身体や免疫力いじめた結果、ガンが発生しやすくなる



21:スミロドン：2023/07/28(金)15:10:35.78ID:QEnLFtqY0
つーか体脂肪率とBMIは違うから
重視するなら体脂肪率の方じゃないかと



22:ラ・パーマ：2023/07/28(金)15:11:51.76ID:JmLt8BnO0
これ病気て不健康なひとは痩せてるというバイアス排除して統計しないとだめだろ



23:キジ白：2023/07/28(金)15:11:53.49ID:yTbO6f040
醜い姿で劣等感抱えながら長く生き続けなきゃいけないとか俺には無理
早死にしてもいいから常に割れた腹筋を維持する



25:キジ白：2023/07/28(金)15:12:56.01ID:HtEuRWhh0
高木ブーさんは肥満？



26:オシキャット：2023/07/28(金)15:13:09.59ID:iuOlyaXK0
11年の追跡調査ってなってるけど、調査時点で40歳の余命とか、70歳の人の昔のBMIとかって、どうやって計算されてるの？
統計学的な手法はあるんだろうけど



27:トラ：2023/07/28(金)15:14:48.60ID:GN+3SHtF0
骨格のしっかりした人間になりたかった
同じくらいの身長でも自分より肩幅広かったり骨格がガッチリしてる人は健康そうで貧相に見えないから羨ましい
わしみたいな骨格も貧しく脂肪でぶよぶよした中途半端なデブは見た目も健康も終わってる



129:バーマン：2023/07/28(金)20:41:49.78ID:LQY4wG2i0
>>27
可変ダンベルでも買って筋トレすりゃあええがな楽しいぞ



28:ソマリ：2023/07/28(金)15:15:14.08ID:DzfJ0ejg0
正確にはデブでいても健康な身体の強い人が長生き
そういう人はデブだろうがガリだろうが長生きする
病気になれば大体は痩せるからデブのほうが長生きしてるように見えてる



29:ロシアンブルー：2023/07/28(金)15:16:05.61ID:TI0csoa00
若ハゲデブチビメガネの俺歓喜



30:アメリカンワイヤーヘア：2023/07/28(金)15:16:19.54ID:uUx+j1A30
18.27だった
痩せすぎか？



31:ハバナブラウン：2023/07/28(金)15:17:34.10ID:EMK2cLzg0
安い食材って肥満に直結してるもんな
昔は糖尿病は贅沢病と言われたが、今は世界的に貧乏病に変わっている
つまり貧乏の方が長生き？
でも管に繋がれた状態で長生きしても仕方ないんじゃないの



32:ジャパニーズボブテイル：2023/07/28(金)15:18:26.72ID:hC2K+UjU0
BMIで年金の掛け金変えよう



34:オシキャット：2023/07/28(金)15:19:33.63ID:VYoia9HC0
でも年取っても足腰元気な人って痩せてるイメージ



35:アジアゴールデンキャット：2023/07/28(金)15:20:15.79ID:NqccfFmM0
死ぬ前に痩せるからだろ
老人がデブのまま死ぬなんて稀だ



126:アジアゴールデンキャット：2023/07/28(金)20:14:15.81ID:irMWq7OR0
25.86で結構お腹つまめる

>>35
一応これ統計としては40歳でのBMIと余命の話だから死ぬ前や老人は関係ないかな



36:マーゲイ：2023/07/28(金)15:20:44.69ID:N5/l5Ej90
デブは重い肉体を動かすための筋肉が多少あるからだろ



37:ターキッシュバン：2023/07/28(金)15:21:05.10ID:NpaRVoBi0
健康体重と標準体重は違うんや。
標準が痩せすぎなんや。
皆洗脳されてるだけ。



38:ラ・パーマ：2023/07/28(金)15:22:11.07ID:JmLt8BnO0
調査じてんから5年以上生きてた人だけ対象にしたら体重関係ないとかになりそう



39:ヨーロッパオオヤマネコ：2023/07/28(金)15:22:11.64ID:8AjHnen70
でぶは動くから筋肉あるしな
ガリガリは部屋から出ない



40:リビアヤマネコ：2023/07/28(金)15:23:12.43ID:kBeM3aJ20
どうせ、ガンで抗がん剤治療中で副作用で食欲不振になり痩せ細ってＢＭＩ１８まで下がった人とかを計算に入れてるんでしょ



41:ウンピョウ：2023/07/28(金)15:23:48.27ID:8S+zGuNn0
あくまでちょいデブな



42:シンガプーラ：2023/07/28(金)15:24:03.13ID:kO0I2d5s0
後期高齢者医療に移行する前に死ぬが一番いいと思うわ



43:ラ・パーマ：2023/07/28(金)15:26:00.09ID:JmLt8BnO0
睡眠時間と健康の関係と同じタイプのバイアスあるかも



44:ユキヒョウ：2023/07/28(金)15:26:17.06ID:CfRN2vJW0
人々を必要以上に痩せさせて早死にさせたい勢力がマスゴミ使って工作してる訳か



45:コドコド：2023/07/28(金)15:26:36.33ID:tfPfRMHi0
まずい腹がグルグルしてきた



46:スコティッシュフォールド：2023/07/28(金)15:28:17.63ID:x0AaHHqf0
結局飲酒も全く飲まないほうが健康だったしな



47:アムールヤマネコ：2023/07/28(金)15:28:26.34ID:QaSTr2gX0
40～79で極端に痩せてる人って何かしらの病気抱えてる人多いんじゃないか



48:ジャガーネコ：2023/07/28(金)15:29:15.51ID:edxWRt430
小デブがよいのか



49:バーマン：2023/07/28(金)15:29:49.03ID:JZdBcaIS0
bmi25から30て糞ピザやん



50:黒：2023/07/28(金)15:29:55.17ID:PERlQui10
18.5未満なんてモデル体型よりもガリガリな奴らじゃねえかw
そりゃ死ぬだろ
平均の22付近が長生きって話しはどうなった？



67:縞三毛：2023/07/28(金)16:01:32.04ID:zZSOsv+p0
>>50
自分がよく見かけたのは
小太りが一番だったぞ

>>66
小太り＞標準＞肥満＞ガリ
って順位だから全然デブ歓喜じゃないんだよ



51:ラ・パーマ：2023/07/28(金)15:30:49.49ID:uxbd3Xog0
BMI！BMI！



52:ベンガルヤマネコ：2023/07/28(金)15:32:16.89ID:ku95oG860
日本人で18.5以下ってまじでガリガリだぞ
180の55とかそりゃた早死しますわw



53:黒：2023/07/28(金)15:32:17.68ID:PERlQui10
14年や17年前の古いデーター出されてもね



54:ラ・パーマ：2023/07/28(金)15:34:44.42ID:NzdvhUvV0
そうだろうな
太れるってことはしっかり飯が食えてる証拠だこれに加えて体を動かす趣味でもあれば最強だろう
どこか悪い所があれば勝手に痩せるソースは自分



55:ジャガランディ：2023/07/28(金)15:38:11.46ID:FTmdYCLT0
18.5未満ってガリガリじゃねーかよ
それもう短命ってより病気で痩せて亡くなってるだろ



56:バリニーズ：2023/07/28(金)15:39:06.19ID:Ktb/dtvI0
BMIの数値が17の俺



58:ラ・パーマ：2023/07/28(金)15:41:40.59ID:JmLt8BnO0
>>56
若ければ問題ないが50過ぎて17とかだと大抵の場合ガンとかなんとか



61:ボルネオウンピョウ：2023/07/28(金)15:51:53.05ID:d+RGyHa60
>>56
お前みたいなスリムな野郎にチンピクすらしないわ
ガッチリ鍛えて出直してくれ



57:アビシニアン：2023/07/28(金)15:41:18.72ID:uaDScm6Q0
175/60のBMIは19.59だった
自分はこの体重がベストだと信じてる



59:マーゲイ：2023/07/28(金)15:47:07.95ID:dAeoHRrg0
統計上小デブのほうが長生きするのよね



60:ピクシーボブ：2023/07/28(金)15:48:25.56ID:qfdKhYiZ0
まあ太れるって事は栄養バランス取れてるってことだからな
まあ量は多めだがw



62:オシキャット：2023/07/28(金)15:53:28.55ID:8UF3+pdt0
多少短命でも若く見られたいから、BMI20をキープしている。



63:縞三毛：2023/07/28(金)15:53:47.03ID:zZSOsv+p0
小太りが一番健康なんは昔から言われてるけど
自分は肥満！



64:シャルトリュー：2023/07/28(金)15:53:55.12ID:hBzaObw90
ガリガリな人は生きる力が足りないんだろうな



65:ピクシーボブ：2023/07/28(金)15:57:15.64ID:qfdKhYiZ0
まあアメリカのデータはそんなに気にする必要無いかもしれないが
そもそも巨デブ大国だから遺伝性の病気でも持ってないと25以下にならないのかもしれない



66:オリエンタル：2023/07/28(金)16:00:11.71ID:ea3mmvDz0
寿命じゃない病気率はデブの方が高いのでは？
もちろん痩せ過ぎも同じく
何でも程々が1番バランスが良いのです



69:マレーヤマネコ：2023/07/28(金)16:04:03.30ID:sMd5oSs70
デブがダラダラと長生き



71:白黒：2023/07/28(金)16:09:19.76ID:TjueH5UX0
中年太りは正義だな



72:アムールヤマネコ：2023/07/28(金)16:10:40.11ID:QHy0JMlw0
動けるデブが長生き。だぞ



73:ブリティッシュショートヘア：2023/07/28(金)16:13:10.86ID:MqAC8qMO0
長生きなんてしたくないぞ！ほどほどがいい！68歳くらいで・・・
それは長生きしすぎだろ！と怒られるかもしれんけど



74:マーゲイ：2023/07/28(金)16:17:13.05ID:zSnvvRiW0
アメリカ人の場合だろ

糖尿病に弱い日本人だと
男性BMIが24で女性は20～22が長生きだと聞いたが



77:スナドリネコ：2023/07/28(金)16:19:36.92ID:M5tLlY0y0
>>74
日本人はガリでも糖尿病なるから

ガリは慢性的に栄養足りないんだからアウトなのかも



105:ユキヒョウ：2023/07/28(金)18:14:25.99ID:CfRN2vJW0
>>74
1型糖尿病の原因がウイルス感染の後遺症
2型糖尿病の原因が遺伝
だと判明しているので、実はBMI関係無かったんだよなぁ



75:サーバル：2023/07/28(金)16:18:31.47ID:6LK1X3X30
やせの時点で何らかの病気
当たり前だろ



78:アフリカゴールデンキャット：2023/07/28(金)16:20:15.14ID:aLwn1aVX0
最後はもの食えるかで決まるからな



79:ヤマネコ：2023/07/28(金)16:23:00.39ID:ZnHTL7hb0
コロナ感染的に
肥満はどうだったかなあ



80:ターキッシュアンゴラ：2023/07/28(金)16:25:58.98ID:837xxz0a0
デブは30どころじゃないだろ数字も読めないのか



82:ベンガル：2023/07/28(金)16:28:58.15ID:KmZvxQKV0
うちの婆さんも98まで生きたけど　小太りで年食っても食い意地張ってたからなー
みんなで焼きそばしたときに自分の取り分が少ないって文句いって
若い者よりたくさん食う勢いだったもん　なんか妙に記憶に残ってる



83:ピクシーボブ：2023/07/28(金)16:30:01.56ID:qfdKhYiZ0
日本人の場合は今死んでるボリュームゾーンが戦後すぐの食糧難でチビの世代で
いまいち現在40代の参考にならんよな



84:アムールヤマネコ：2023/07/28(金)16:31:31.74ID:MBRRIzZj0
ドリフターズ見ればわかる



85:スナドリネコ：2023/07/28(金)16:32:16.67ID:N4trro550
実感で分かるよ
痩せ過ぎはみんなすぐ死んでる



86:ノルウェージャンフォレストキャット：2023/07/28(金)16:33:45.14ID:E5B+VeZn0
保険は27未満



87:ペルシャ：2023/07/28(金)16:35:53.63ID:V3FZkEfh0
デブの年寄なんてババアしか見たこと無いな
日本人は男だとデブじゃ早く死ぬんだろ



90:ライオン：2023/07/28(金)16:41:47.31ID:VcJrKmTl0
>>87
太り過ぎると医者から痩せろとコンコンと説教される



88:黒：2023/07/28(金)16:39:09.48ID:Ur4v9+Wq0
デブはいいよ
食わなきゃ絶対に痩せられるんだから
ガリは太れないんだ
どうやったら健康的に太れるんだろうか



89:ピクシーボブ：2023/07/28(金)16:40:43.51ID:r609eNjd0
いうほど長生きしたいか？



91:ラ・パーマ：2023/07/28(金)16:43:08.49ID:b0/033cv0
年寄りはご飯が食べられなくなって痩せてﾀﾋんでくからな
胃瘻してる寝たきり老人はガリガリだぞ



92:ロシアンブルー：2023/07/28(金)16:44:22.40ID:ASeVFo7s0
人間食べられなくなったら死ぬんやで



93:アンデスネコ：2023/07/28(金)16:46:54.18ID:j8NHYR2r0
デブになって醜態晒してまでヨボヨボになるまで長生きしたくない、割とマジで



94:ジャガーネコ：2023/07/28(金)16:51:07.89ID:1buNLr/60
自分の身長で25になるには何キロなんだろうと計算したらクソデブになったわ
筋肉あるやつは別として25～30は小太りじゃねーだろ



95:スペインオオヤマネコ：2023/07/28(金)16:52:25.23ID:gTDI76nJ0
BMI35弱だが人間ドックでは健康体だぞ
ちな209cm150kg



96:ロシアンブルー：2023/07/28(金)16:54:14.71ID:xqXKuzsY0
小太りってどれくらい？175/75みたいなやつ？



97:サイベリアン：2023/07/28(金)16:55:47.11ID:qqWpfsZY0
>>96
俺が176/78でbmi25.5くらいだから75オーバー85未満くらいじゃない？



103:ロシアンブルー：2023/07/28(金)17:11:59.79ID:xqXKuzsY0
>>97
ありがとうみるからにデブと感じない位の人かーなら納得だわ



107:現場猫：2023/07/28(金)18:21:56.39ID:P4s/Oggu0
まあ内臓が丈夫だからデブれるって部分はあるだろな



109:ボブキャット：2023/07/28(金)18:23:10.24ID:DH3BZBEW0
少し肥満タイプが長生きなのは前から言われてたね
次が標準タイプ



110:縞三毛：2023/07/28(金)18:27:01.94ID:a+jRW0m10
これは本当。
BMI25→18まで絞ったら、風邪をひいたときのこじらせ具合が酷くなった。



117:スナドリネコ：2023/07/28(金)18:46:26.88ID:Lzwt1EZt0
>>110
ダイエットしてる時に温泉入ったら立ち上がったら目眩するようになった
それまで経験なかったのに頻発するようになってダイエットやめた
ダイエットは難しい



111:トンキニーズ：2023/07/28(金)18:30:07.01ID:FBtjqyRO0
以前流行ったメタボ測定値も医師会だかが患者増やそうとして
とてつもなく細い基準にしたって聞いた　医者は患者来れば保険医療でも受けれるから



112:カラカル：2023/07/28(金)18:33:41.01ID:kQ7xlXAR0
健康バカが蔓延して何が何やらわけわからん
とりあえず健康診断は片っ端からメタボで医療費ぼったくるのが目的だから



引用元:・デブ歓喜ｗｗｗ男女ともにBMIが25から30の人が一番長生きする平均余命が最短なのは18.5未満和田秀樹：
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1690523939/




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